జ్వరం ఒక వ్యాధి కాదు — ఇన్ఫెక్షన్తో పోరాడటానికి శరీరం చూపే సహజ ప్రతిస్పందన. శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగినప్పుడు వైరస్లు, బ్యాక్టీరియా వృద్ధి మందగిస్తుంది మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరింత చురుకుగా పనిచేస్తుంది. అందుకే ప్రతి జ్వరాన్నీ వెంటనే అణచివేయడం సరైనది కాదు.
ఉష్ణోగ్రత ఎంత ఉంటే జ్వరం?
- సాధారణం: 98.6°F (37°C) — రోజులో కొద్దిగా మారుతూ ఉంటుంది
- తేలికపాటి జ్వరం: 100.4°F – 102°F
- మధ్యస్థ జ్వరం: 102°F – 104°F
- అధిక జ్వరం: 104°F కంటే ఎక్కువ — వైద్య సహాయం అవసరం
వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లాల్సిన ప్రమాద సంకేతాలు
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే ఆలస్యం చేయవద్దు:
- 104°F కంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత, లేదా మందులతోనూ తగ్గకపోవడం
- మూడు రోజులకు మించి జ్వరం కొనసాగడం
- శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఛాతీ నొప్పి
- తీవ్రమైన తలనొప్పితో పాటు మెడ బిగుసుకుపోవడం (మెనింజైటిస్ సంకేతం)
- స్పృహ కోల్పోవడం, గందరగోళం, పిచ్చి మాటలు
- ఫిట్స్ (మూర్ఛ) రావడం
- శరీరంపై దద్దుర్లు — ముఖ్యంగా నొక్కినా మాయని ఎర్రటి మచ్చలు
- ఆగని వాంతులు, మూత్రం తగ్గిపోవడం (డీహైడ్రేషన్)
- ముక్కు, చిగుళ్ల నుండి రక్తస్రావం లేదా చర్మంపై ఎర్రటి మచ్చలు (డెంగ్యూ ప్రమాద సంకేతం)
- విపరీతమైన కడుపు నొప్పి
ఈ వర్గాల వారికి ప్రత్యేక జాగ్రత్త
- 3 నెలల లోపు శిశువులు: ఏ మాత్రం జ్వరం వచ్చినా వెంటనే వైద్యుడిని కలవాలి
- చిన్నపిల్లలు: నీరసంగా ఉండటం, ఆడకపోవడం, పాలు తాగకపోవడం ముఖ్యమైన సంకేతాలు
- వృద్ధులు: కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నా జ్వరం ఎక్కువగా కనిపించకపోవచ్చు
- గర్భిణీలు మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు (డయాబెటిస్, కిడ్నీ, గుండె) ఉన్నవారు
- క్యాన్సర్ చికిత్స తీసుకుంటున్నవారు, రోగనిరోధక శక్తి తక్కువ ఉన్నవారు
మన ప్రాంతంలో సాధారణ జ్వర కారణాలు
- వైరల్ ఫీవర్: అత్యంత సాధారణం. 3–5 రోజుల్లో దానంతట అదే తగ్గుతుంది. యాంటీబయాటిక్స్ పనిచేయవు
- డెంగ్యూ: తీవ్రమైన ఒళ్లు నొప్పులు, కంటి వెనుక నొప్పి, దద్దుర్లు, ప్లేట్లెట్ కౌంట్ తగ్గడం
- మలేరియా: చలిజ్వరం, వణుకుతో మొదలై చెమటలతో తగ్గడం — ఇలా చక్రీయంగా రావడం
- టైఫాయిడ్: క్రమంగా పెరిగే జ్వరం, కడుపు నొప్పి, ఆకలి లేకపోవడం
- మూత్ర నాళ ఇన్ఫెక్షన్: మంటతో కూడిన మూత్ర విసర్జన, తరచూ మూత్రం రావడం
ఇంట్లో తీసుకోవాల్సిన సంరక్షణ
- తగినంత ద్రవాలు: నీరు, కొబ్బరి నీళ్లు, ORS, గంజి, సూప్లు. జ్వరంలో శరీరం త్వరగా నీరు కోల్పోతుంది
- విశ్రాంతి: శరీరం కోలుకోవడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం
- తేలికపాటి దుస్తులు: మందపాటి దుప్పట్లు కప్పుకోవడం ఉష్ణోగ్రతను మరింత పెంచుతుంది
- గోరువెచ్చని నీటితో స్పాంజింగ్: చల్లని నీరు లేదా మంచు నీరు వాడవద్దు — ఇది వణుకును కలిగించి ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతుంది
- పారాసిటమాల్: వైద్యుడు సూచించిన మోతాదులో. ఖాళీ కడుపుతో వేసుకోవద్దు
- తేలికగా జీర్ణమయ్యే ఆహారం
యాంటీబయాటిక్స్ గురించి తప్పక తెలుసుకోవాల్సినది
ఇది చాలా ముఖ్యమైన అంశం. యాంటీబయాటిక్స్ బ్యాక్టీరియాపై మాత్రమే పనిచేస్తాయి — వైరస్లపై కాదు. మన దగ్గర వచ్చే జ్వరాల్లో అధిక శాతం వైరల్వే. అనవసరంగా యాంటీబయాటిక్స్ వాడటం వల్ల:
- శరీరంలో యాంటీబయాటిక్ నిరోధకత (resistance) పెరుగుతుంది — భవిష్యత్తులో నిజంగా అవసరమైనప్పుడు మందులు పనిచేయవు
- పేగుల్లోని మంచి బ్యాక్టీరియా నశించి జీర్ణ సమస్యలు వస్తాయి
- అనవసర దుష్ప్రభావాలు
మెడికల్ షాపులో సొంతంగా యాంటీబయాటిక్స్ కొని వాడటం, లేదా గతంలో మిగిలిన మందులు వాడటం చాలా ప్రమాదకరం.
వైద్యుడు ఏ పరీక్షలు సూచించవచ్చు?
జ్వర కారణాన్ని బట్టి CBC (పూర్తి రక్త పరీక్ష), డెంగ్యూ NS1/IgM, మలేరియా పరీక్ష, టైఫాయిడ్ కోసం Widal లేదా బ్లడ్ కల్చర్, మూత్ర పరీక్ష, అవసరమైతే ఛాతీ ఎక్స్-రే సూచించవచ్చు. ఈ పరీక్షలు సరైన చికిత్సను నిర్ణయించడంలో కీలకం.
జ్వరం చాలా సందర్భాల్లో ప్రమాదకరం కాదు. కానీ పైన చెప్పిన ప్రమాద సంకేతాలను గుర్తుంచుకుని, అవి కనిపించినప్పుడు ఆలస్యం చేయకుండా వైద్య సహాయం పొందడం ముఖ్యం. ముఖ్యంగా డెంగ్యూ సీజన్లో ప్లేట్లెట్ కౌంట్ పర్యవేక్షణ అవసరం కావచ్చు.
గమనిక: ఈ సమాచారం సాధారణ అవగాహన కోసం మాత్రమే. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితికి తగిన చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అపాయింట్మెంట్ కోసం MGR మల్టీ స్పెషాలిటీ హాస్పిటల్, గుంటూరు — ఫోన్: 9160639900.